¿En qué consiste el taller de Iniciación a MIndfulness?

Fechas:

Primera edición: 29 de septiembre

Segunda edición: 25 de noviembre.

Horario: De 16:30 a 21:00

Precio: 45€.

El taller de Iniciación de Mindfulness te ayuda a tomar conciencia de cómo funciona nuestra mente y como entrenarla para tener una mayor calma mental y equilibrio emocional.

Más información

1Descripción del taller

El taller de Iniciación a Mindfulness te enseña las claves para cuidar tu salud mental y emocional a través de recursos y habilidades de mindfulness. Es un taller didáctico y experiencial. 

Información e Inscripciones

Puedes inscribirte al curso por medio de nuestro email aportaspsicologia@gmail.com, llamando a los teléfonos 687986557 / 954912934 o por medio del siguiente formulario de inscripción: