Movimiento Expresivo

Dos viernes al mes. Comenzamos el viernes 25 de Septiembre.

Arteterapia es un tipo de psicoterapia que utiliza diversos medios artísticos (pintura, modelado, fotografía, collage, baile, representación…), como medio para dar expresión a las emociones que puedan estar dificultando nuestro desarrollo y la capacidad de sentirnos en equilibrio y felices.

  • Fecha
    17 febrero, 2020
    Pendiente de programación. Taller de movimiento y expresión a través del cuerpo que nos ayuda a estar más presentes, ampliar la consciencia emocional y corporal y potenciar la capacidad de disfrutar y comunicarte.
  • Fecha
    24 octubre, 2019
    Pendiente de programación. MeditAcción es un programa práctico de aplicación de la atención plena al movimiento y a la quietud. Está inspirado en la práctica de los 5 Ritmos y el MBTB (mindfulness basado en la tradición budista). El MBTB es un programa para desarrollar la atención en los cinco soportes transmitidos por la tradición budista:  cuerpo-respiración, […]
  • Fecha
    16 febrero, 2020
    Dos lunes al mes. Comenzamos el lunes 14 de Septiembre. Taller de yoga combinado con sonoterapia que induce a desbloquear emociones, a la consciencia relajada y a la claridad mental.
  • Fecha
    12 julio, 2020
    Dos viernes al mes. Comenzamos el viernes 25 de Septiembre. Arteterapia es un tipo de psicoterapia que utiliza diversos medios artísticos (pintura, modelado, fotografía, collage, baile, representación…), como medio para dar expresión a las emociones que puedan estar dificultando nuestro desarrollo y la capacidad de sentirnos en equilibrio y felices.